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  1. ヒプノセラピスト勉強会 特別編 “セラピストの為のヨーガ” 11月26日
 

ヒプノセラピスト勉強会 特別編 “セラピストの為のヨーガ” 11月26日

2014/11/16

ヒプノセラピスト勉強会 特別編 “セラピストの為のヨーガ”


11月のヒプノセラピスト勉強会は特別編として前回好評だった

       〜セラピストのためのヨーガ (第二弾)〜  を開催します。    


今回のテーマ…ヨーガでチャクラの活性化
意識をチャクラに持っていき、一つ一つのポーズをじっくりと内観しながら行っています。
自分と向き合う時間を一緒に過ごしませんか?


【日時】 11月26日(水) 10:30〜12:30


【場所】 K&Kビル2F 203
     大阪市福島区福島5-16-20
     (JR環状線 福島駅徒歩約2分)


【料金】 2500円(場所代、マットレンタル代込み)
      マットをご持参の方は200円引きいたします。


【定員】 5名 (11/15現在 残席4名様)


【持ち物】 運動しやすい服装、タオル、水分など


【内容】 ☆チャクラダウジング(20min)
   ☆ウォームアップ(20min)
   ☆プラーナーヤーマ【調気法】(20min)
   ☆アーサナ【ポーズ】(40min)
   ☆メディテーション(20min)


【講師】 ヨガインストラクター 片田由美先生
  

  チャクラとは?
   身体の中にある人間の生命や肉体、精神の働き動かす非常に重要なエネルギーセンターのことです。
   チャクラが開いて正常に働いていれば、心も身体も健康でエネルギーに満ちあふ
   れひらめきなど脳が活性化されます。反対にチャクラが閉じてしまうと病気にな
   ったり感覚が鈍くなったり、失敗して不運を招きやすくなったりするといわれています。


  チャクラとヨーガ
   ヨーガでは、アーサナ、呼吸、イメージングによって直接チャクラを刺激し調整
   していきます。チャクラが開き心と身体の各部位のバランスが取れると、内蔵や
   筋肉、骨格、皮膚が細胞レベルで活性化され、病気への抵抗力、免疫力、自己回
   復力も高まります。そして心が穏やかになり回りの人に愛情を持って接する事が
   出来るようになります。


【ご注意事項】
・服装は伸縮性があり、身体を締め付けないもの
・ヨガの開始2時間前までに食事をすませて来て下さい

 

【参加対象】

・セラピストさん、カウンセラーさん、及びそれらを学習中の方

 

お申込みはライトウインドへ
お申込みフォームは下記,ライトウインド ヒプノセラピースクールのサイトから
http://r.goope.jp/light-wind/contact